Daftar Buah-Buahan Untuk Penderita Paru-Paru Basah

Paru-Paru basah atau pneumonia disebabkan oleh adanya infeksi atau peradangan yang disebabkan oleh virus, bakteri atau jamur. Selain itu, paru-paru basah juga bisa dipicu oleh zat-zat kimia yang terhirup oleh penderitanya. Penderita paru-paru basah memiliki kantung paru-paru yang dipenuhi oleh cairan atau nanah yang menyebabkan suplai oksigen ke paru-paru terganggu.

Baca Juga: Obat Infeksi TBC Kelenjar

Adapun gejala yang menyertainya diantaranya yaitu batuk berdahak disertai dengan darah, sakit kepala, sakit tenggorokan, nyeri otot. Untuk meringankan gejala serta mengobati penyakit ini, anda bisa dengan mengkonsumsi beberapa jenis buah-buahan yang baik untuk penderita paru-paru basah.

Daftar Buah-Buahan Untuk Penderita Paru-Paru Basah

Daftar Buah-Buahan Untuk Penderita Paru-Paru Basah

Selain obat paru-paru, asupan makanan sehat pun penting untuk penderita paru-paru. Dan berikut ini beberapa daftar buah-buahan untuk penderita paru-paru basah.

  • Anggur

Buah yang satu ini dikenal kaya akan kandungan antioksidan dan juga vitamin C. Keduanya bekerja untuk menghentikan perkembangan virus, bakteri dan juga jamur yang menyebabkan paru-paru basah. Mengkonsumsi anggur juga akan melancarkan peredaran darah serta mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah arteri sehingga mencegah gangguan jantung.

  • Apel

Apel tidak hanya untuk paru-paru saja, namun juga bagus untuk meningkatkan kesehatan organ hati. Bahkan, orang yang hidup di negara barat memberikan semboyan “Satu buah apel setiap hari akan menjauhkan diri dari dokter”.

  • Buah Delima

Atau buah pome merupakan buah yang kaya akan kandungan antioksidan. Mengkonsumsi buah delima secara langsung atau di jus dapat meningkatkan pertahanan tubuh dari serangan berbagai jenis penyakit. Kandungan antioksidan dalam buah delima juga berguna untuk melawan sekaligus menghentikan perkembangan virus, bakteri dan jamur penyebab paru-paru basah.

  • Buah Berry

Beberapa buah berry seperti blueberry, raspberry ataupun blackberry merupakan asupan yang bisa membersihkan paru-paru dari berbagai jenis penyakit. Buah berry kaya akan kadnungan flavonoid, karotenoid, lutein dan zeaxanthin. Keempatnya merupakan antioksidan alami yang sangat efektif menghentikan perkembangan virus, bakteri dan jamur dalam paru-paru. Selain itu, keempat kandungan tersebut juga sangat efektif untuk membersihkan racun-racun yang ada didalam paru-paru.

  • Buah-Buahan Bervitamin C

Anda dapat memperoleh asupan vitamin C dari beberapa jenis buah, diantaranya yaitu jeruk, buah kiwi, stroberry, anggur, nanas dan juga mangga.

Baca Juga: Ramuan Alami Untuk Hilangkan Racun Rokok di Paru-Paru

Itulah beberapa buah-buahan yang wajib anda masukkan kedalam menu makanan harian anda. Selain bagus untuk proses penyembuhan, tentunya buah-buahan juga baik untuk menjaga kesehatan juga.

| Daftar Buah-Buahan Untuk Penderita Paru-Paru Basah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *